这些经常听说的"养生常识" 到底是真是假

发布时间:2019-07-12   来源:网络整理    
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原标题:这些经常听说的"养生常识" 到底是真是假

华龙网8月17日16时讯 一天不能吃两个鸡蛋、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这些"养生常识"到底是真是假?今天,就跟小编一起去看看吧!

一天不要吃太多鸡蛋?

很多人担心吃鸡蛋会影响体内胆固醇水平,进而引发心血管疾病。现在并没有研究明确这两者的关系,所以,每天吃两三颗鸡蛋没啥问题。

晚上不吃饭既能减肥,又对身体好?

不吃晚饭挺伤身体的,容易伤害胃肠功能,影响内分泌,并不利于减肥。

痘痘长在不同部分,代表不同器官出问题了?

痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊在身体的分布位置有关系,鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就容易长痘痘。

小龙虾浑身都是寄生虫,不能吃?

小龙虾确实会有寄生虫,吃之前一定要烧熟煮透,别半生不熟就忍不住要吃。

人体有排毒时间表?

首先,身体真没什么时间概念;其次,它也不用排毒。下次再看到"排毒"这两个字,掉头就走,别回头。

身体一直不发烧,反而是身体不好?

发烧,只是说明有"外来物种"入侵了身体;不发烧,就是没有入侵或是身体对外来入侵者暂时没有察觉。身体是否出大问题,可不只是通过是否发烧来判断的。

涂口红等于吃重金属?

除非一个人一天吃掉4根口红,否则其中的铅并不会影响到健康。

早上吃姜胜参汤,晚上吃姜似砒霜?

不管是早上、中午还是晚上,姜里的各种成分并不会发生变化,因此它对身体的影响也没啥区别。

体检了还是会生病,不如不体检?

体检能帮助我们了解身体基本状况,并注意到一些慢病前兆,每年做一次常规体检,对健康很有意义。

(华龙网综合)

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